Świadomy sen

Określenie świadomy sen pochodzi od angielskiego Lucid Dream, stąd też bierze się często używany skrót LD. Świadomy sen to taki typ snu, w którym śniący ma świadomość, że w danym momencie śni. Dzięki temu klarowność myślenia, dostęp do wspomnień związanych z realnym życiem i wreszcie wpływ na sam przebieg snu mogą być kontrolowane przez śpiącą osobę. Wyróżnia się jednak wiele metod doprowadzenia do stanu LD, po drugie w wielu przypadkach wymaga to długich i rygorystycznych ćwiczeń inne osoby natomiast od urodzenia mają szczęście przeżywać świadome sny. Świadome sny mogą znaleźć wiele zastosowań, między innymi jeśli chodzi o zwalczanie koszmarów i mar sennych, jako jedno z narzędzi przy poznawaniu swej własnej jaźni czy też po prostu dla rozrywki. W snach, w których osoba śniąca posiada jednocześnie wysoki poziom kontrolo nad samą treścią swego snu możliwe staje się zrealizowanie każdego pragnienia.